როგორ გავანათოთ კანის ტონი? კანის გათეთრების სილამაზის 14 რჩევა თქვენი კანის ტონის ბუნებრივად გასანათებლად
- მიიღე საკმარისი ძილი. რეკლამა. …
- დალიეთ საკმარისი წყალი. …
- ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება მაშინაც კი, როცა სახლში ხართ. …
- დატენიანეთ თქვენი კანი. …
- დაიმასაჟეთ სახე ზეითუნის ზეთით და თაფლით. …
- სახის ორთქლი. …
- გამოიყენეთ ცივი ვარდის წყალი. …
- გაიკეთეთ კანი.
როგორ გავანათო ჩემი კანი სახლში სწრაფად?
8 კანის მათეთრებელი საშინაო საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ გქონდეთ სუფთა, მბზინავი კანი
- ლიმონის წვენი + თაფლი + რძე.
- კარტოფილის წვენი.
- პაპაია + თაფლი.
- იოგურტი.
- ბრინჯის ფქვილი + რძე.
- ციმნის (ჯირა) თესლი.
- სანდლის ხის (ჩანდანის) ფხვნილი.
- სტაფილო + ავოკადო.
როგორ გავათეთრო კანი 3 დღეში?
დაიბანეთ სახე თქვენი რბილი გამწმენდით. წაისვით ძირტკბილას ფხვნილი-ტომატის პასტა ან კურკუმას ნიღაბიდა გაიჩერეთ 20-30 წუთი. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და შეიმშრალეთ სახე. წაისვით ლიმონის წვენის ტონერი და გააჩერეთ კანზე 20-30 წუთის განმავლობაში, როგორც ეს გააკეთეთ პირველი დღის დილით.
როგორ შემიძლია სამუდამოდ გავათეთრო ჩემი კანი ბუნებრივად?
როგორ გავანათოთ კანის ტონი? კანის გათეთრების სილამაზის 14 რჩევა თქვენი კანის ტონის ბუნებრივად გასანათებლად
- მიიღე საკმარისი ძილი. რეკლამა. …
- დალიეთ საკმარისი წყალი. …
- ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება მაშინაც კი, როცა სახლში ხართ. …
- დატენიანეთ თქვენი კანი. …
- დაიმასაჟეთ სახე ზეითუნის ზეთით და თაფლით. …
- სახის ორთქლი. …
- გამოიყენეთ ცივი ვარდის წყალი. …
- გაიკეთეთ კანი.
რას ჭამთ ბზინვარე კანისთვის?
მიეცით თქვენს კანს სტიმულირება შემდეგი საკვების ჩართვით თქვენს დიეტაში:
- ცხიმიანი თევზი. ცხიმოვანი თევზი, როგორიცაა ორაგული და სკუმბრია, არის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების შესანიშნავი წყარო, რომელიც ეხმარება თქვენს კანს გამოიყურებოდეს ელასტიური და ბზინვარე. …
- ავოკადო. …
- ნიგოზი. …
- მზესუმზირის თესლი. …
- სტაფილო. …
- სოია. …
- მუქი შოკოლადი. …
- მწვანე ჩაი.
