Logo ka.boatexistence.com

ჯანსაღია თუ არა სტარბაქსის სასმელები?

Სარჩევი:

ჯანსაღია თუ არა სტარბაქსის სასმელები?
ჯანსაღია თუ არა სტარბაქსის სასმელები?

ვიდეო: ჯანსაღია თუ არა სტარბაქსის სასმელები?

ვიდეო: ჯანსაღია თუ არა სტარბაქსის სასმელები?
ვიდეო: Order these 10 Healthy Starbucks Drinks For Weight Loss 2024, მაისი
Anonim

სამწუხაროა, რაც შეიძლება ეჭვი გეპარებოდათ, მართალია: Starbucks-ის ბევრი გემრიელი სასმელი დატვირთულია ნახშირწყლებით, ცხიმებით და დამატებული შაქრით. არ ინერვიულოთ, არ არის საჭირო, უარი თქვათ თქვენს საყვარელ სასმელზე: შეგიძლიათ შექმნათ პრაქტიკულად ნებისმიერი Starbucks სასმელი შედარებით ჯანსაღად..

რა არის ყველაზე ჯანსაღი სასმელი Starbucks-ში?

10 ჯანსაღი Starbucks-ის სასმელის ვარიანტი

  • Cold Brew ცივი ქაფით: 35 კალორია.
  • ყინული ვნების ტანგო ჩაი: 45 კალორია.
  • თაფლი ნუშის რძე ცივი ლუდი: 50 კალორია.
  • Nitro Cold Brew ტკბილი კრემით: 70 კალორია.
  • ცივი შავი ჩაის ლიმონათი: 90 კალორია.
  • Kiwi Star Fruit Starbucks Refresher: 90 კალორია.
  • იისფერი სასმელი: 110 კალორია.

სტარბაქსის სასმელები ცუდია თქვენთვის?

Starbucks-ში ყველა სასმელი არ არის არაჯანსაღი, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი მხოლოდ ხანდახან უნდა დალიოთ შაქრისა და კალორიული შემცველობის გამო. Pumpkin Spice Lattes დატვირთულია შაქრით, რაც მათ ერთ-ერთ ყველაზე არაჯანსაღ სასმელად აქცევს.

შემიძლია დავლიო Starbucks დიეტაზე?

შავი ცხელი ყავა ან ცივი ყავა დაიწყეთ მარტივი. ეს ორი სასმელი ისეთივე მარტივია, როგორც ყავა. მათ აქვთ 0-5 კალორია და ნულოვანი შაქარი, ცხიმი ან ნახშირწყლები.

რა არის Starbucks-ის ყველაზე არაჯანსაღი სასმელი?

5 ყველაზე არაჯანსაღი სასმელი, რომელიც უნდა შეუკვეთოთ Starbucks-ში

  • მაჩა მწვანე ჩაის კრემი ფრაპუჩინო.
  • Mango Dragonfruit Refresher.
  • თეთრი შოკოლადის მოკა ფრაპუჩინო.
  • S'mores Creme Frappuccino.
  • მარილიანი კარამელის მოკა.

გირჩევთ: