საფეხმავლო ფეხსაცმელი მჭიდროდ უნდა მოერგოს ფეხის შუა/თაღის არეს და უზრუნველყოს ჩაკეტვის შეგრძნება ქუსლში, რათა აღმოიფხვრას ნებისმიერი აწევა ან გადაადგილება არათანაბარ რელიეფზე. წინა ფეხის არეში, დარწმუნდით, რომ თითების წვერსა და ფეხსაცმლის ბოლოს შორის არის მინიმუმ ცერის სიგანის სივრცე.
საფეხმავლო სარბენი ფეხსაცმელი ზომით დიდი უნდა იყოს?
როგორც საგზაო სირბილისთვის, ასევე ბილიკზე სირბილისთვის, თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ნახევრად დიდი ფეხსაცმელი შესაფერისია შეშუპებული ფეხებისთვის მაშინაც კი, თუ ის არ ცხელდება, თქვენი ფეხები შეშუპებული იქნება. ყოველთვის კარგი იდეაა ფეხსაცმლის საყიდლებზე წასვლა მოგვიანებით, მას შემდეგ, რაც რამდენიმე საათის განმავლობაში ფეხზე დგებით.
სჯობს სარბოლო ფეხსაცმელი იყოს მჭიდრო თუ თავისუფალი?
სწორად მორგებული სარბენი ფეხსაცმელი უნდა იგრძნოს მყუდროდ ქუსლში და შუა ფეხის არეში, თითების ირგვლივ ატრიალებული ოთახით. დგომისას შეამოწმეთ სწორი სიგრძე და სიგანე ცერა თითით ქვემოთ ფეხის ბურთულთან და თითების გარშემო. კარგი მორგება უნდა იყოს ცერის სიგანის ნახევარიდან სრულ სიგანამდე.
რამდენი დიდი უნდა იყოს სარბენი ფეხსაცმელი?
სავარჯიშო ფეხსაცმელი ხშირად უნდა იყოს ნახევარი ზომიდან ერთი ზომით უფრო დიდი ვიდრე თქვენი ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი, რომ სწორად მოერგოს.
გაიჭიმება ბილიკზე სარბენი ფეხსაცმელი?
არა, სარბენი ფეხსაცმელი არ იშლება. მაგრამ ისინი დეფორმირდება ფეხის ირგვლივ. … თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ისინი, სანამ არ დეფორმირდება თქვენს ფეხის გარშემო. ან შეგიძლიათ დააბრუნოთ ისინი და იპოვოთ შესაფერისი წყვილი.
