Logo ka.boatexistence.com

გაგაფუჭებთ წყლის დალევა?

Სარჩევი:

გაგაფუჭებთ წყლის დალევა?
გაგაფუჭებთ წყლის დალევა?

ვიდეო: გაგაფუჭებთ წყლის დალევა?

ვიდეო: გაგაფუჭებთ წყლის დალევა?
ვიდეო: Make Sure Your Water Is Safe To Drink | GRATEFUL 2024, მაისი
Anonim

დალიეთ ბევრი წყალი. ვინაიდან ყაბზობა დაკავშირებულია მსხვილი ნაწლავის გაუწყლოებასთან, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ სვამთ ბევრ წყალს. როდესაც თქვენი სხეული სათანადოდ არის დატენიანებული, ნაკლები წყალი გამოიყოფა მსხვილი ნაწლავიდან. ეს დაიცავს თქვენს განავალს რბილს და ადვილად გამოსატანს.

არის წყალი ბუნებრივი საფაღარათო?

წყალი აუცილებელია ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად, ასევე რეგულარობის შესანარჩუნებლად და შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად. კვლევებმა აჩვენა, რომ ჰიდრატაციის შენარჩუნება ხელს უწყობს შეკრულობის შემსუბუქებას განავლის კონსისტენციის გაუმჯობესებით, რაც აადვილებს გამოყოფას (66). მას ასევე შეუძლია გააძლიეროს სხვა ბუნებრივი საფაღარათო საშუალებების ეფექტი, როგორიცაა ბოჭკოვანი.

რატომ მაიძულებს სასმელი წყალი აბაზანაში?

ხანდახან, როცა ამდენ წყალს სვამთ, ალბათ სააბაზანოში მიდიხართ ყოველ საათში, ყოველ ორ საათში ერთხელ, რადგან თქვენი სხეული ათავისუფლებს წყალს, მაგრამ თირკმელი აკეთებს თავის დავალებას, რომ მიიღოს ელექტროლიტები გამოდის, ასე რომ თქვენ ბევრს შარდავთ.

არის ცუდი შარდვა?

თუ ადამიანს აღენიშნება გამჭვირვალე შარდი, მას ჩვეულებრივ არ სჭირდება რაიმე შემდგომი ქმედების განხორციელება გამჭვირვალე შარდი კარგი დატენიანებისა და ჯანსაღი საშარდე გზების ნიშანია. თუმცა, თუ ისინი მუდმივად ამჩნევენ გამჭვირვალე შარდს და ასევე აქვთ უკიდურესი ან უჩვეულო წყურვილი, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

რატომ ვიწურავ ამდენს მაშინაც კი, როცა არაფერს ვსვამ?

ეს შაქრიანი დიაბეტის კლასიკური ნიშანია კიდევ რამდენიმე მდგომარეობა იწვევს უფრო ხშირად მოშარდვას, როგორიცაა შარდის ბუშტის ჭარბი მოქმედება, გადიდებული პროსტატია და საშარდე გზების ინფექციები. მათ შეუძლიათ გაგრძნობინონ, რომ მუდმივად უნდა წახვიდე, მაშინაც კი, თუ ბუშტში ბევრი არ არის.

გირჩევთ: