Logo ka.boatexistence.com

რატომ არის ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდი შეშუპებული?

Სარჩევი:

რატომ არის ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდი შეშუპებული?
რატომ არის ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდი შეშუპებული?

ვიდეო: რატომ არის ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდი შეშუპებული?

ვიდეო: რატომ არის ჩემი სტერნოკლეიდომასტოიდი შეშუპებული?
ვიდეო: Examining Your Sternocleidomastoid Muscle 2024, მაისი
Anonim

სტერნოკლეიდომასტოიდური კუნთის (SCM) ცალმხრივი დიფუზური ან ლოკალიზებული გაფართოება არის მოვლენა, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ჩვილებში და ცნობილია როგორც "სტერნოკლეიდომასტოიდური სიმსივნე". მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ სპონტანურად ქრება ფიზიოთერაპიით ან მის გარეშე, არის განპირობებული ჰემატომით მძიმე მშობიარობის შემდეგ

როგორ მკურნალობთ შეშუპებულ სტერნოკლეიდომასტოიდურ კუნთს?

დაფიქრდით მასაჟის მიღებაზე კვირაში ერთხელეს შეიძლება დაგეხმაროთ კუნთების დაძაბულობისა და სტრესის მოხსნაში, თუმცა შედეგები შეიძლება იყოს მხოლოდ მოკლევადიანი. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ თვითმასაჟი თქვენს თავზე, კისერზე და მხრებზე დღეში 10 წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალტერნატიული თერაპია, როგორიცაა ქიროპრაქტიკული აკუპუნქტურა.

რა არის სტერნოკლეიდომასტოიდური სინდრომი?

კისრის შებოჭვის მწვავე ან ქრონიკული მდგომარეობა მობილურობის დაქვეითებით (განსაკუთრებით ბრუნვით) (თვალები, ტაძრები, ყელი, ყურები, ცხვირი, მხრები…), გულისრევა, ტინიტუსი, თავბრუსხვევა, ტორტიკოლისი.

რა იწვევს მჭიდრო სტერნოკლეიდომასტოიდს?

სტერნოკლეიდომასტოიდური ტკივილის ზოგიერთი მიზეზი მოიცავს: ცუდი პოზა, მაგალითად, როდესაც ადამიანი დიდ დღეებს ატარებს კომპიუტერთან მიხრილი ან კისრის დაძაბვას ბაღში ნივთების მისაწვდომად.

რამდენ ხანს გრძელდება SCM ტკივილი?

სახის ამ შეგრძნებებს ხშირად თან ახლდა თავბრუსხვევის შეგრძნება, ყელის ტკივილი ყლაპვისას, მარცხენა ქუთუთოს ჭექა-ქუხილი და ჭარბი ლაკრიმაცია იმავე მხარეს. მან აღწერა ეს სიმპტომები, როგორც წყვეტილი, გრძელდება წუთიდან რამდენიმე საათამდე ერთ ჯერზე, კვირაში სამიდან თორმეტ ეპიზოდამდე სიხშირით.

გირჩევთ:

ტენდენციები

შემიძლია მივიღო uprise d3 60k კაფსულა?

როდის ინერვიულებთ, რომ ბავშვი არ ლაპარაკობს?

რა ხდება, როდესაც ჰაერი ბუშტში ჩავარდება?

უნდა დაჯავშნოთ აკრძალული კუთხე?

უნდა შეძლო სკამზე ჯდომა?

შუასაუკუნეების ეპოქაში ეკლესია აკრძალავს თეატრს?

ნამდვილად საუკეთესო მეგობრები არიან ტომი და ჯერი?

რა არის კოალას ჰაბიტატი?

რამდენად საშიშია კოალა დათვები?

რატომ გამოიყენება სვაშ ფირფიტა?

იყო თუ არა აკრძალული ხილი მეტაფორა?

რით არის ცნობილი მულტანი?

ჰალოში წინამორბედები უსასრულოა?

შეგიძლიათ დაუპირისპირდეთ სიკვდილით დასჯას თანამედროვე ომში?

იქნება თუ არა მესამე თხილის ხის წიგნი?