ნაპას კომბოსტო უფრო დელიკატური არომატი და ტექსტურა აქვს, ვიდრე დასავლურ კომბოსტოს, მაგრამ ადვილად ენაცვლება, რაც შესანიშნავს ხდის უმი საჭმელად სალათსა და ხახვში (მაგრამ მაინც საკმარისად მკაცრია ადგომაზე. კარგად ყველა სახის სამზარეულოს მეთოდებს).
უსაფრთხოა თუ არა უმი ნაპა კომბოსტოს ჭამა?
ნაპას კომბოსტო ძალიან მრავალმხრივი ინგრედიენტია მოსამზადებლად. ის შეიძლება მიირთვათ უმი, სწრაფად მოხარშული, როგორც შემწვარი, ან დიდი ხნის განმავლობაში მოხარშული მდიდარ ჩაშუშულში. … ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ უმი სალათებში და მას ხშირად უმატებენ სწრაფად მომზადებულ ფრის და ორთქლზე მოხარშულ საკვებს.
ნაპა კომბოსტო უკეთესია უმი თუ მოხარშული?
ერთი ჭიქა მხოლოდ 20 კალორიით და ქოლესტერინის გარეშე, ნაპას კომბოსტო ამაყობს ვიტამინებისა და მინერალების გრძელი სიით.იმისდა მიხედვით, თუ როგორ მზადდება ნაპას კომბოსტო, მისი კვებითი რაოდენობა ძლიერი რჩება. შემდეგ ჯერზე, როცა ისიამოვნებთ უმი, მწნილი ან ორთქლზე მოხარშული, გააუმჯობესეთ გამოცდილება.
შეგიძლიათ მიირთვათ უმი ჩინური კომბოსტო?
შეგიძლიათ მიირთვათ უმი, გახეხეთ და დაუმატეთ ტაკოს, სალათებში ან ძლიერ თასებში. თავისუფლად შეცვალეთ იგი ნებისმიერი რეცეპტით, რომელიც მოითხოვს მწვანე კომბოსტოს; მისი ტკბილი არომატი მას განსაკუთრებით გემრიელს ხდის კოლასლას რეცეპტებში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ის სალათებში ან სენდვიჩებში, რათა დაამატოთ ხრაშუნა და გემოს სიღრმე.
მიჭამთ ნაპას კომბოსტოს თეთრ ნაწილს?
ნაპას კომბოსტო, ასევე ცნობილი როგორც ჩინური ან ნიახურის კომბოსტო, უფრო რბილი და ტკბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი კომბოსტო. მისი თეთრი ყუნწები და ხრაშუნა, ღია მწვანე ან ყვითელი ფოთლები შეიძლება მიირთვათ უმი ან მოხარშული.
