რამდენ კალორიას შეიცავს orville redenbacher პოპკორნი?

Სარჩევი:

რამდენ კალორიას შეიცავს orville redenbacher პოპკორნი?
რამდენ კალორიას შეიცავს orville redenbacher პოპკორნი?

ვიდეო: რამდენ კალორიას შეიცავს orville redenbacher პოპკორნი?

ვიდეო: რამდენ კალორიას შეიცავს orville redenbacher პოპკორნი?
ვიდეო: Why Don’t Popcorn Calories Add Up? 2024, ნოემბერი
Anonim

Orville Redenbacher's არ არის მხოლოდ სახელი - მას გააჩნია ბრწყინვალებისა და ავთენტურობის დაპირება. ეს მიკროტალღური პოპკორნი არის ოჯახის საყვარელი საჭმელი 160 კალორიით თითო პორციაზე.

რამდენ კალორიას შეიცავს Orville Redenbacher პოპკორნის ტომარა?

Orville Redenbacher's Movie Theatre კარაქი მიკროტალღური პოპკორნი 3,29 უნცია (93,3 გ) ჩანთები Bj's-დან - 6 ც 1 პორციაზე=170 კალორი X 2,5 პორცია თითო ჩანთაზე= 425 კალ. მთელი !

რამდენ კალორიას შეიცავს მიკროტალღური პოპკორნის მთლიანი ტომარა?

100 გრამიანი მიკროტალღური პოპკორნის ტომარა შეიცავს 424-დან 557 კალორიას შორის როცა პოპკორნი მზადდება ზეთისა და კარაქის გარეშე და ზომიერად მიირთმევს, ეს არის ჯანსაღი, ბოჭკოებით მდიდარი საჭმელი..თუმცა, მიკროტალღური პოპკორნის მთელი ტომრის ჭამა - განსაკუთრებით თუ ის კარაქით არის არომატიზირებული - თქვენს ჯანმრთელობას არანაირ სარგებელს არ მოუტანს.

არის თუ არა ყოველდღე პოპკორნის ჭამა?

პოპკორნი შეიცავს რამდენიმე მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას, როგორიცაა ვიტამინები, მინერალები და პოლიფენოლის ანტიოქსიდანტები. არა მხოლოდ ეს, არამედ ის ასევე წარმოუდგენლად გემრიელია და ბოჭკოს ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა მსოფლიოში. დღის ბოლოს, პოპკორნი ძალიან ჯანსაღია და მისი ზომიერად მოხმარება შეიძლებაკი დაგეხმაროთ წონის დაკლებაში.

რომელ პოპკორნს აქვს ყველაზე ნაკლები კალორია?

® 6 ფინჯანზე მხოლოდ 100 კალორიით (და 0 გრამი ტრანს ცხიმი თითო პორციაზე), შეგიძლიათ მიირთვათ 94%-ით უცხიმო პოპკორნი ისე, რომ არ დაკარგოთ ახლად გამომცხვარი გემო. და არომატი, რომელიც გიყვარს.

გირჩევთ: