„მშრალი დავარცხნა ხსნის ფორებს აქერცვლის პროცესში. ის ასევე გეხმარება თქვენი კანის დეტოქსიკაციაში სისხლის მიმოქცევის გაზრდით და ხელს უწყობს ლიმფის ნაკადს/დრენაჟს, - ამბობს ექიმი ხეტარპალი.
რამდენ სიხშირით უნდა გაიხეხო შენი სხეული მშრალი?
როდის გავამშრალო ფუნჯი? დოქტორი ენგელმანი გვთავაზობს მშრალ დავარცხნას ყოველდღე შედეგის სანახავად. ის თავის პაციენტებს ურჩევს მშრალი დავარცხნას, მაგრამ აფრთხილებს, რომ შესაძლებელია ზედმეტად აქერცვლა, თუ ზეწოლას იყენებთ მგრძნობიარე კანზე.
მშრალი დავარცხნა მავნეა კანისთვის?
სინამდვილეში, მშრალმა დავარცხნამ შეიძლება გააღიზიანოს ნებისმიერი ადამიანის კანი, თუ გადაჭარბებულია. მშრალი დავარცხნა მოქმედებს აქერცვლაზე, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ მას ასევე შეუძლია გამოაშროს თქვენი კანი და ზედაპირული ზიანი მიაყენოს ეპიდერმისს, კანის ზედა ფენას.
რა სარგებლობა მოაქვს კანის დავარცხნას?
მშრალი კანის დავარცხნა აშორებს მკვდარ მშრალ კანს, აუმჯობესებს გარეგნობას, ასუფთავებს დაბლოკილ ფორებს და საშუალებას აძლევს თქვენს კანს „ისუნთქოს“დააწკაპუნეთ აქ, რომ გაიგოთ მეტი ჩვენი სხეულის ამქერცლავი პროცედურების შესახებ. როდესაც კანს აშრობთ, ის აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას თქვენს კანში, რაც ხელს უწყობს მეტაბოლური ნარჩენების აღმოფხვრას.
უნდა გავამშრალო ფუნჯი ყოველდღე?
რადგან მშრალი დავარცხნამ შეიძლება დატოვოს თქვენი კანის შეგრძნება, ვთქვათ, ნედლი (ეს არის სხეულის მთლიანი აქერცვლა, ბოლოს და ბოლოს), თქვენი გადასაწყვეტია (და თქვენი კანის სიძლიერე) რამდენად ხშირად. გააკეთე. თუმცა, როგორც ზოგადი წესი, Downie გირჩევთ მშრალი დავარცხნა არაუმეტეს კვირაში ერთი-ორჯერ
