Logo ka.boatexistence.com

შეიძლება კეტოს გამოიწვიოს დიაბეტი?

Სარჩევი:

შეიძლება კეტოს გამოიწვიოს დიაბეტი?
შეიძლება კეტოს გამოიწვიოს დიაბეტი?

ვიდეო: შეიძლება კეტოს გამოიწვიოს დიაბეტი?

ვიდეო: შეიძლება კეტოს გამოიწვიოს დიაბეტი?
ვიდეო: Why KETO DIET can lead to DIABETES? *IMPORTANT* 2024, ივლისი
Anonim

მათ აღმოაჩინეს, რომ კეტო დიეტა არ აძლევს საშუალებას ორგანიზმს სწორად გამოიყენოს ინსულინი, ამიტომ სისხლში შაქარი სათანადოდ არ კონტროლდება. ეს იწვევს ინსულინრეზისტენტობას, რამაც შეიძლება გაზარდოს ტიპი 2 დიაბეტის რისკი.

შეიძლება დაბალი ნახშირწყლები გამოიწვიოს დიაბეტი?

ის ამბობს, რომ დროა გადახედოთ შაქარს და ნახშირწყლებს, როგორც დიაბეტის დამნაშავეებს და სანაცვლოდ გადახედოთ თქვენს თეფშზე არსებულ სხვა საკვებს, მათ შორის ხორცსა და რძის პროდუქტებს. სინამდვილეში, იგი მოჰყავს გრძელვადიან კვლევას, რომელიც ამტკიცებს, რომ დაბალი ნახშირწყლების დიეტის დაცვა 10 წლის განმავლობაში ან უფრო მნიშვნელოვნად ზრდის დიაბეტის განვითარების რისკს

რატომ არ არის კარგი კეტო დიაბეტით დაავადებულთათვის?

კეტო დიეტას აქვს გარკვეული გვერდითი მოვლენები, რომელთა შესახებაც უნდა იცოდეთ: ჰიპოგლიკემია: თუმცა დიეტამ შეიძლება შეამციროს A1c დონე, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ მაღალი რისკის ქვეშ. სისხლში შაქრის დონე ძალიან დაბალია, განსაკუთრებით თუ თქვენ ასევე იღებთ შაქრიანი დიაბეტის სამკურნალო პრეპარატებს.

შეიძლება თუ არა კეტოს დიაბეტის შებრუნება?

ნუტრიციულ კეტოზს შეუძლია მდგრადი შეცვალოს ტიპის 2 დიაბეტი სისხლში შაქრის პირდაპირ შემცირებით (როგორც გაზომილია HbA1c-ით), აუმჯობესებს ინსულინის მგრძნობელობას (როგორც იზომება HOMA-IR) და ამცირებს ანთებას (როგორც იზომება სისხლის თეთრი უჯრედების დათვლით და CRP).

შეიძლება კეტო დიეტა გამოიწვიოს სისხლში შაქრის მომატება?

ზემოქმედება სისხლში გლუკოზაზე

კეტოგენურ დიეტას აქვს სისხლში გლუკოზის დონის შემცირების პოტენციალი. ნახშირწყლების მიღების მართვა ხშირად რეკომენდირებულია ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ნახშირწყლები გარდაიქმნება შაქარად და, დიდი რაოდენობით, შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის მატება..

გირჩევთ: