გამოტოვებული ან დაგვიანებული მენსტრუაცია ხდება მრავალი მიზეზის გამო, გარდა ორსულობისა. საერთო მიზეზები შეიძლება მერყეობდეს ჰორმონალური დისბალანსიდან სერიოზულ სამედიცინო მდგომარეობამდე. ქალის ცხოვრებაში ასევე არის ორი მომენტი, როდესაც სრულიად ნორმალურია მისი მენსტრუაციის დარღვევა: პირველად დაწყებისას და მენოპაუზის დაწყებისას.
რამდენი შეფერხებაა ნორმალური პერიოდებში?
პერიოდი, რომელიც იწყება ერთიდან ოთხ დღით ადრე ან მოსალოდნელზე გვიან, ნორმად ითვლება. მენსტრუაციის უმეტესობა გრძელდება სამიდან ხუთ დღემდე, მაგრამ მენსტრუაცია სადმე სამიდან შვიდი დღის განმავლობაში ასევე ითვლება ნორმალურად.
რამდენი შეიძლება დაგვიანდეს მენსტრუაცია ორსულობის გარეშე?
ზოგიერთ ადამიანს აქვს მენსტრუაცია ყოველ 28 დღეში, საათის მსგავსად.მაგრამ ადამიანების უმეტესობას აქვს გვიან ან გამოტოვებული მენსტრუაცია ერთხელ მაინც ორსულადდა ეს სავსებით ნორმალურია. ბევრისთვის დაგვიანებულმა მენსტრუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ფიქრი პოტენციურ ორსულობაზე. მაგრამ დაგვიანებული მენსტრუაცია სულაც არ ნიშნავს, რომ ორსულად ხართ.
შეიძლება თუ არა მენსტრუაციის გადადება 10 დღით?
მენსტრუალური ციკლის გაცდენა ერთი ან ორი დღით ნორმალურია, მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ქალებს მენსტრუაცია აცდენენ 10 დღით ან თუნდაც კვირით. მენსტრუაციის დაგვიანება ყოველთვის არ არის განგაშის მიზეზი, თუმცა ექსპერტები აცხადებენ, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ეს შეიძლება იყოს ქიმიური ორსულობა.
რა უნდა გავაკეთოთ, თუ მენსტრუაცია არ მოდის?
8 მეცნიერებით დადასტურებული საშინაო საშუალებები არარეგულარული პერიოდებისთვის
- ივარჯიშე იოგაში. გააზიარეთ Pinterest-ზე. …
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა. თქვენი წონის ცვლილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პერიოდებზე. …
- რეგულარულად ივარჯიშეთ. …
- შეანელეთ ყველაფერი ჯანჯაფილით. …
- დაამატეთ ცოტაოდენი დარიჩინი. …
- მიიღეთ ვიტამინების ყოველდღიური დოზა. …
- დალიეთ ვაშლის სიდრი ძმარი ყოველდღიურად. …
- ჭამე ანანასი.
