Სარჩევი:
- კარგია ჭადრაკი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის?
- ჭადრაკი გონებრივად იბეგრება?
- ჭადრაკი გაგიჟებს?
- არის ჭადრაკი სტრესული თამაში?
ვიდეო: არის ჭადრაკი გონებრივად დამღლელი?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
გონებრივი აქტივობა დიდ ენერგიას მოითხოვს, მაგრამ ჭადრაკი განსხვავდება სხვა სპორტისგან იმ თვალსაზრისით, რომ სხვანაირად იღლები. ჩვენ არ დავრბივართ მარათონებზე, მაგრამ მაინც ზოგჯერ თავს სრულიად დაღლილად ვგრძნობთ. … ერთი თამაშის შემდეგ თქვენ შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ ეს, მაგრამ ტურნირის მსვლელობისას დაღლილობა და დაძაბულობა შეიძლება გაიზარდოს.
კარგია ჭადრაკი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის?
ჭადრაკს ასევე შეუძლია დაეხმაროს ჯანმრთელობის რამდენიმე მდგომარეობის სიმპტომების ან სიმძიმის, მათ შორის დემენცია, ADHD და პანიკის შეტევები. გარდა ამისა, ამ რთული თამაშის თამაში დაგეხმარებათ იპოვოთ ნაკადის გრძნობა ან გააუმჯობესოთ თქვენი თერაპიის სესიების ეფექტურობა.
ჭადრაკი გონებრივად იბეგრება?
ჭადრაკი გონებრივად დამღლელია ისევე, როგორც სხვა სპორტი ფიზიკურად დამღლელია. ეს არის თამაშის ნაწილი. ჩემი აზრით, ეს ასევე თამაშის გართობის ნაწილია. იხილეთ ეს ESPN სტატია იმის შესახებ, თუ რამდენ ენერგიას მოიხმარენ საუკეთესო მოთამაშეები ტურნირის დროს.
ჭადრაკი გაგიჟებს?
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება იმის დასამტკიცებლად, რომ ჭადრაკი გიჟდება, ცხადია, რომ თამაშის გართულებები, ისევე როგორც 64 მონაცვლეობით ფერადი კვადრატი, შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ვიღაცის ფსიქიკაზე. თუ საკმარისად ფრთხილად არ იქნებით, შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ახდენთ ვარიაციების ინტერნალიზებას და ხმამაღლა აწარმოებთ დიალოგებს.
არის ჭადრაკი სტრესული თამაში?
მაგრამ ჭადრაკს, როგორც ნებისმიერ სხვა თამაშს ან სპორტს, შეიძლება გამოიწვიოს უზარმაზარი სტრესის, რაც შეიძლება ცუდი იყოს კონკურენტის ფიზიკური ჯანმრთელობისთვისაც. … და არსებობს უამრავი კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ თამაშების თამაშს აქვს კავშირი ბედნიერების გრძნობასთან.
გირჩევთ:
სად ვითამაშოთ თვალდახუჭული ჭადრაკი?
უბრალოდ გადადით Live Chess-ზე, აირჩიეთ პარამეტრები, აირჩიეთ ჩანართი "pieces style" და შემდეგ აირჩიეთ "blindfold". უფრო მარტივი გზაა გადახვიდეთ Chess.com/board/settings-ზე და შემდეგ შეარჩიოთ „დაბრმავება“თქვენი ფიგურების სტილისთვის და მზად ხართ წასასვლელად!
ვინ არის დ.ბ. და რატომ არის მის მიმართ ზიზღი?
ვინ არის D.B. და რატომ არის ჰოლდენი გარკვეულწილად ზიზღს მის მიმართ? დ.ბ. არის ჰოლდენის უფროსი ძმა და არის სცენარის ავტორი ჰოლივუდში ჰოლდენს სძულს, რომ დ.ბ.-მ ჰოლივუდის ისტებლიშმენტს ფულისა და ლამაზი იაგუარი "გაყიდა". ჰოლდენი თავის ძმას "
უნდა ვისწავლო ჭადრაკი თუ ნარდი?
ჭადრაკი უფრო რთულია ვიდრე ნარდი, რადგან ნარდს ნაკლები სვლები და ნაკლები წესები აქვს. ვინაიდან ნარდი მოიცავს კამათლის გორებას, მას ასევე აქვს იღბლის ელემენტი, ასე რომ უფრო სუსტი მოთამაშისთვის უფრო ადვილია ძლიერების დამარცხება ნებისმიერ მოცემულ დღეს.
საიდან გაჩნდა ჭადრაკი?
დღეს ჩვენ ვიცით, რომ ჭადრაკი წარმოიშვა გუპტას იმპერიიდან (600 წ.), ინდოეთის. თუმცა ბევრს მტკიცედ სჯერა, რომ ჭადრაკს ძველი ეგვიპტელები თამაშობდნენ. მაგრამ თამაში, რომელსაც ჩვენ ჭადრაკად ვთვლით და რასაც ეგვიპტელები თამაშობდნენ, სრულიად განსხვავებულია .
ჰყავდა თუ არა დედოფალს გონებრივად დაქვეითებული ბიძაშვილები?
ნერისა ბოუს-ლიონი და კეტრინ ბოუზ-ლიონი, დედოფალ ელიზაბეთის პირველი ბიძაშვილები, ფარულად დააპატიმრეს სამეფო ერლსვუდის ფსიქიკური დეფექტების თავშესაფარში 1941 წელს. სკანდალი, რომელიც გაირკვა. ნერისას გარდაცვალება 1986 წელს იყო 2011 წლის დოკუმენტური ფილმის თემა.
