ისევე როგორც მისი ნათესავების უმეტესობა, თესლი ან წიპწები და ახალგაზრდა ფოთლები ოდნავ შხამიანი ისინი შეიცავს მცირე რაოდენობით ციანოგენურ გლიკოზიდებს (მათ შორის ამიგდალინს), რომლებიც ათავისუფლებენ ციანიდს ჭამის შემთხვევაში. კონცენტრაცია იმდენად დაბალია, რომ თესლის მწარე გემოსთან ერთად, მოწამვლა იშვიათი ან გაუგონარია.
არის შხამიანი ლოქოს ხილი?
პასუხი: სოფლის მეურნეობის სამინისტროს პოლიტიკის დაგეგმვის სამმართველოს სურსათის უვნებლობის ოფისის ცნობით, ლოყაოს თესლი და სხვა მსგავსი ხილი შეიცავს ტოქსიკურ ციანიდის ნაერთებს..
კარგია თუ არა ლოკა კუჭისთვის?
Carambola არის დაბალკალორიული, შეიცავს მხოლოდ 38 მსხვილ ხილს (124 გრამი), მაგრამ ასევე გთავაზობთ უამრავ ბოჭკოს, C ვიტამინს, კალიუმს და სპილენძს.კერძოდ, უხსნადი ბოჭკოების მდიდარი მარაგი ხელს უწყობს ნაწლავის ჯანსაღ მოძრაობას და ზოგადად საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას (12, 13).
შეიძლება გქონდეთ ალერგია ლოკატებზე?
მდუღარემ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. რეაქციები შეიძლება იყოს რბილი, მაგრამ მძიმე შემთხვევებში ლოკვამ შეიძლება გამოიწვიოს ანაფილაქსია (სუნთქვის დაკარგვა). გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ გინდათ დახმარება თქვენს დიეტაში ლოკვის დამატებაში. არ გადაყლაპოთ ლოკატის ნაყოფში შემავალი დიდი ყავისფერი თესლები.
რა მოხდება, თუ ლოყაოს თესლს გადაყლაპავთ?
ბევრი ხილის ორმოები და თესლი შეიცავს ამიგდალინს - მცენარეულ ნაერთს, რომელსაც თქვენი ორგანიზმი ჭამის შემდეგ გარდაქმნის ციანიდად. ციანიდის ზემოქმედების სიმპტომებია თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, გულისრევა, აჩქარებული გულისცემა და კრუნჩხვები.
