აღდგენის პროცესის დასაწყისი. რომანტიკულ ურთიერთობაში ღალატის შემდეგ, შესაძლოა აღმოჩნდეთ, რომ საქმე გაქვთ ნდობის მუდმივ საკითხებთან და საკუთარ თავში ეჭვებთან. მაშინაც კი, თუ თქვენ გადაწყვეტთ თქვენს პარტნიორს კიდევ ერთი შანსი მისცეთ, შესაძლოა თვეები, წლებიც კი დასჭირდეს ნდობის წარმატებით აღდგენას.
რამდენი დრო სჭირდება ღალატის დასაძლევად?
საშუალოდ, ჩვეულებრივ, თვრამეტი თვიდან სამ წლამდე სჭირდება აბსოლუტურად გამოჯანმრთელებას, განსაკუთრებით დიდი დახმარებისა და მორალური მხარდაჭერით. არსებობს რამდენიმე ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადაიდგას სხვა, რათა ხელი შეუწყოს ღალატის ტრავმის ჯანსაღად განკურნებას.
გაქრება ოდესმე ღალატის ტკივილი?
ყველა ტკივილს აქვს თავისი ამბავი, და ასეა აკეთებს ყველა განკურნება. მაგრამ შეგვიძლია ასე ვთქვათ: თქვენ შეგიძლიათ განიკურნოთ საკუთარი თავი, როცა შეავსეთ ღალატის გამო დატოვებული ხვრელი და შეგიძლიათ განკურნოთ სხვა ადამიანი, როდესაც გულწრფელად არ მოითხოვთ შურისძიების საჭიროებას.
რას უქმნის ადამიანს ღალატი?
ღალატის ყველაზე გავრცელებული ფორმებია კონფიდენციალური ინფორმაციის მავნე გამჟღავნება, ორგულობა, ღალატი, არაკეთილსინდისიერება ისინი შეიძლება იყოს ტრავმული და გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დისტრესი. ღალატის შედეგები მოიცავს შოკს, დაკარგვას და მწუხარებას, ავადმყოფურ წინასწარ ოკუპაციას, დაზიანებულ თვითშეფასებას, თავდაჯერებულობას, ბრაზს.
შეიძლება გამოსწორდეს ღალატი?
თუ გსურთ ღალატის შემდეგ ურთიერთობის გამოსწორება, მიტევება არის მთავარი არა მარტო პარტნიორის პატიება დაგჭირდებათ, არამედ შეიძლება საკუთარი თავის პატიებაც დაგჭირდეთ. … ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენი ურთიერთობის აღდგენის შანსებს. ღალატიდან გამომდინარე, შესაძლოა რთული იყოს პარტნიორის პატიება და წინსვლა.
