როგორ დავხუროთ მდგარი ბეჭედი?

Სარჩევი:

როგორ დავხუროთ მდგარი ბეჭედი?
როგორ დავხუროთ მდგარი ბეჭედი?

ვიდეო: როგორ დავხუროთ მდგარი ბეჭედი?

ვიდეო: როგორ დავხუროთ მდგარი ბეჭედი?
ვიდეო: როგორ შევარჩიოთ საქორწინო ბეჭდები 2024, ნოემბერი
Anonim

Apple-ის თანახმად, Stand ring „გვიჩვენებს საათებს, რომლებშიც დგახართ და იმოძრავეთ მინიმუმ ერთი წუთის განმავლობაში“. იმისათვის, რომ დაიხუროთ თქვენი Stand ბეჭედი, თქვენ უნდა იყოთ „ ფეხზე დგომა და იმოძრავეთ მინიმუმ 1 წუთის განმავლობაში დღის 12 სხვადასხვა საათის განმავლობაში.“

როგორ მოვატყუო ჩემი მიზანი Apple Watch-ზე?

აი როგორ გავაკეთოთ ეს:

  1. თქვენს Apple Watch-ზე გადადით Activity აპზე.
  2. გადახვიდეთ გვერდის ბოლოში.
  3. დაარტყი ცვლილების მიზნებს.
  4. დააჭირეთ შემდეგი გადაადგილების მიზნისა და ვარჯიშის მიზნის გვერდებზე.
  5. გამოიყენეთ ეკრანის ღილაკები ან ციფრული გვირგვინი, რათა დაარეგულიროთ თქვენი Stand Goal მინიმუმ 6 და მაქსიმუმ 12 საათის განმავლობაში.
  6. დააწკაპუნეთ Ok ცვლილებების მისაღებად.

როგორ იცის Apple Watch-მა რომ დგახარ?

Apple Watch ზომავს თქვენს წუთებს ავტომატურად. … Apple Watch-ს აქვს მოძრაობის სენსორები, ასე რომ, მან იცის, როდის ზიხართ ან დგახართ. ეს არ არის 100% ზუსტი, მაგრამ არც მთლად უაზროა. არ ჯდომის დროის გაზომვა მარტივი უნდა იყოს.

რატომ არ იხურება ჩემი სავარჯიშო რგოლი?

გადატვირთეთ თქვენი iPhone. დარწმუნდით, რომ როგორც თქვენს საათს, ასევე თქვენს iPhone-ს აქვს OS-ის უახლესი ვერსია. თუ არა, განაახლეთ თქვენი მოწყობილობა. დარწმუნდით, რომ ჯერ განაახლეთ თქვენი iPhone, შემდეგ განაახლეთ თქვენი საათი.

შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი მიზანი Apple Watch-ზე?

გახსენით Activity აპი თქვენს Apple Watch-ზე. გადაფურცლეთ ზემოთ, შემდეგ შეეხეთ მიზნების შეცვლა. შეეხეთ აქტიური კალორიების რაოდენობის გაზრდის ან შესამცირებლად თქვენი ყოველდღიური გადაადგილების მიზნისთვის, შემდეგ შეეხეთ შემდეგს. … შეეხეთ იმისათვის, რომ გაზარდოთ ან შეამციროთ საათების რაოდენობა თქვენი ყოველდღიური Stand-ის მიზნისთვის, შემდეგ შეეხეთ Ok.

გირჩევთ: