აშრამი არის ადგილი იოგას, მედიტაციის და სხვა სულიერი პრაქტიკისთვის, რათა განვითარდეს და სულიერად გაიზარდოს აშრამები, როგორც წესი, განთავსებულია სოფლის ან ქალაქის გარეთ, წყნარ და წყნარ ადგილას. ისინი შედგება მხოლოდ ძირითადი ობიექტებისგან საცხოვრებელი ოთახებით, სასადილო დარბაზით, იოგას დარბაზით, ბიბლიოთეკითა და ბაღებით.
შეგიძლიათ უფასოდ იცხოვროთ აშრამში?
მათ უზრუნველვყოფენ უფასო განთავსებას და ვეგეტარიანულ კერძებს ყოველდღიურად აშრამში. საჭიროა დაიცვას ყოველდღიური განრიგი, რომელიც იწყება დილის 6:45 საათზე და ეწყობა სპეციალური ღონისძიებები ფესტივალებზე, როგორიცაა პონგალი და ნავარატრი. … აშრამი გთავაზობთ საცხოვრებელს მხოლოდ შრი ბჰაგავანის თანამორწმუნეთათვის.
რამდენ ხანს შეიძლება დარჩე აშრამში?
საჭირო იყო ერთი კვირის მინიმალური დარჩენა, რათა შეხვიდეთ პროგრამის რიტმში, მაგრამ შეგიძლიათ დარჩეთ ორ-სამ კვირამდე ან მეტხანს იოგას შესასწავლად-ში ინდოეთი. ძალიან პოპულარულია დამწყებთათვის იოგასა და მედიტაციის კურსები. ამ აშრამში ასევე შესთავაზეს იოგას არდადეგები და იოგას მასწავლებლების მომზადების სერთიფიკატები.
რა წესებია აშრამში?
აშრამში ყოფნისას დაუშვებელია თამბაქოს, ალკოჰოლის, ურეცეპტოდ გაცემული წამლების, ხორცის, თევზის, კვერცხის გამოყენება. მოსწავლეებმა საჯაროდ არ უნდა გამოავლინონ სიყვარული. საჯარო სიშიშვლე აკრძალულია დაუქორწინებლობა, როგორც სულიერი დისციპლინის ნაწილი, წახალისებულია აშრამში ყოფნისას.
შეუძლია ვინმეს შეუერთდეს აშრამს?
There's Always Yogaville სად მიდიხართ, როცა ფული გრჩებათ? დედის დივანის ერთ-ერთი ალტერნატივა არის აშრამი ვირჯინიის სოფლად. ადამიანები, რომლებიც ახლახან გაათავისუფლეს, არიან მოგესალმებით, თუ ისინი მზად არიან ყოველდღიურად გაწმინდონ, მიატოვონ ლუდი და იფიქრონ.
