Სარჩევი:
- ამაღლებს თუ არა DAA ტესტოსტერონს?
- რამდენი ხანი სჭირდება DAA-ს მუშაობას?
- შეიძლება თუ არა D-ასპარტინის მჟავამ გამოიწვიოს ED?
- ასპარტინის მჟავა მავნეა თქვენთვის?
ვიდეო: რამდენი დ ასპარტინის მჟავა არის ძალიან ბევრი?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
D-ასპარტინის მჟავის ტიპიური დოზაა 3 გრამი დღეში. თუმცა, ამ თანხის გამოყენებით კვლევებმა არაერთგვაროვანი შედეგი გამოიღო. არსებული კვლევის საფუძველზე, 6 გრამი დღეშიარ ჩანს ეფექტური.
ამაღლებს თუ არა DAA ტესტოსტერონს?
კონტექსტი. დ-ასპარტინის მჟავაზე (DAA) კვლევამ გამოავლინა მთლიანი ტესტოსტერონის დონის ზრდა მოუმზადებელ მამაკაცებში, თუმცა რეზისტენტობით გაწვრთნილ მამაკაცებში კვლევამ არ აჩვენა ცვლილებები და ტესტოსტერონის დონის შემცირება. DAA-ს გრძელვადიანი შედეგები რეზისტენტობის გაწვრთნილ პოპულაციაში ამჟამად უცნობია.
რამდენი ხანი სჭირდება DAA-ს მუშაობას?
ეს ნაჩვენებია კვლევებში, რომლებიც აჩვენებს ტესტოსტერონის ზრდას დაახლოებით 3გ/დღეში გამოყენების შემდეგ 12 დღის განმავლობაში დანამატის, მაგრამ სხვა კვლევები აჩვენებს მნიშვნელოვან ვარდნას 28 დღის შემდეგ..
შეიძლება თუ არა D-ასპარტინის მჟავამ გამოიწვიოს ED?
თუნდაც ვირთაგვებზე ჩატარებული კვლევის ადრინდელი მონაცემები ვარაუდობს, რომ DAA-ის შეყვანამ ჰიპოთალამუსში შეიძლება გამოიწვიოს ერექცია თუმცა, არცერთმა კვლევამ არ გამოსცადა მსგავსი პრეტენზია ადამიანებში და DAA დანამატები, რომლებიც ადამიანს პერორალურად შეიძლება არ ჰქონდეს იგივე ეფექტი, რასაც ექიმი აკეთებს.
ასპარტინის მჟავა მავნეა თქვენთვის?
პერორალურად მიღებისას: ასპარტინის მჟავა სავარაუდოდ უსაფრთხოა საკვების რაოდენობით მიღებისას. ასპარტინის მჟავა შესაძლოა უსაფრთხოა მოკლე დროით მიღებისას. არ არის საკმარისი სანდო ინფორმაცია იმის გასაგებად, უსაფრთხოა თუ არა ასპარტინის მჟავა ხანგრძლივი გამოყენებისას ან რა შეიძლება იყოს გვერდითი მოვლენები.
გირჩევთ:
რომელ საკვებს აქვს ასპარტინის მჟავა?
ასპარტინის მჟავით მდიდარი საკვები სოიოს ცილის იზოლატი, კალიუმის ტიპი, ნედლი ცილის საფუძველზე (10,203გ) სოიოს ცილის იზოლატი, კალიუმის ტიპი (10,203გ) სოიოს ცილის იზოლატი (10,203გ) სოიოს ცილის იზოლატი, PROTEIN TECHNOLOGIES INTERNATIONAL, SUPRO (10.
რამდენი წითელი ხარი არის ძალიან ბევრი?
მიუხედავად იმისა, რომ კოფეინის უსაფრთხო დოზები განსხვავდება ინდივიდის მიხედვით, ამჟამინდელი კვლევა გვირჩევს კოფეინის შეზღუდვას 400 მგ-მდე დღეში ან ნაკლებ ჯანმრთელ მოზრდილებში (28). იმის გამო, რომ Red Bull-ის ერთი პატარა 8,4 უნცია (260 მლ) ქილა უზრუნველყოფს 75 მგ კოფეინს, დღეში 5-ზე მეტი ქილა დღეში შეიძლება გაზარდოს კოფეინის ჭარბი დოზის რისკი (2) .
არის თუ არა ძალიან ბევრი თაფლის ჭამა არაჯანსაღი?
თაფლი მდიდარია შაქრით და ნახშირწყლებით. ასე რომ, თუ ძალიან ბევრ თაფლს მიირთმევთ, შეიძლება გაზარდოს თქვენი სისხლში შაქრის დონე. თაფლის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ, განსაკუთრებით თუ დიაბეტით დაავადებული ხართ, შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის მატება, რაც შეიძლება საშიში იყოს .
რამდენი თუთია არის ძალიან ბევრი?
ჯანმრთელობის ორგანოებმა დაადგინეს თუთიის ტოლერანტული ზედა მოხმარების დონე (UL) 40 მგ დღეშიმოზრდილებისთვის. UL არის საკვები ნივთიერების ყველაზე მაღალი რეკომენდებული დღიური რაოდენობა. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს რაოდენობა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს უარყოფითი გვერდითი მოვლენები (1, 2) .
როდესაც ძალიან ბევრი ზეთი მანქანაში?
როცა ძალიან ბევრ ზეთს ემატება, ზეთის ტაფაში დონე ზედმეტად მაღალი ხდება რაც საშუალებას აძლევს სწრაფად მოძრავ ლობოვან ღეროს, რომელსაც ეწოდება ამწე ლილვი, შევიდეს ზეთთან და არსებითად აერაცია. შედეგი არის ქაფიანი, ქაფიანი ნივთიერება, რომელსაც არ შეუძლია სათანადოდ შეზეთოს ძრავა .
