თქვენი ორგანიზმის რკინის უმეტესი ნაწილი არის სისხლის წითელი უჯრედების ჰემოგლობინში, რომელიც ატარებს ჟანგბადს თქვენს სხეულში. დამატებითი რკინა ინახება თქვენს ღვიძლში და გამოიყენება თქვენი ორგანიზმის მიერ, როდესაც თქვენი საკვების მიღება ძალიან დაბალია.
სად ინახება რკინა ძირითადად ორგანიზმში?
ორგანიზმში რკინის დაახლოებით 25 პროცენტი ინახება ფერიტინის სახით, გვხვდება უჯრედებში და ცირკულირებს სისხლში საშუალო ზრდასრულ მამაკაცს აქვს დაახლოებით 1000 მგ დაგროვილი რკინა. (საკმარისია დაახლოებით სამი წლის განმავლობაში), მაშინ როცა ქალებს აქვთ საშუალოდ მხოლოდ 300 მგ (საკმარისი დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში).
სხეულის რომელი ნაწილი შთანთქავს რკინას?
დიეტური რკინის უმეტესობის შეწოვა ხდება თორმეტგოჯა ნაწლავში და პროქსიმალურ ჯეჯუნუმში და დიდწილად დამოკიდებულია რკინის ატომის ფიზიკურ მდგომარეობაზე.ფიზიოლოგიურ pH-ზე რკინა არის დაჟანგული, რკინის (Fe3+) მდგომარეობაში. იმისათვის რომ შეიწოვება, რკინა უნდა იყოს შავი (Fe2+) მდგომარეობაში ან შეკრული იყოს ისეთი ცილით, როგორიცაა ჰემი.
რატომ ინახება რკინა ღვიძლში?
ჭარბი რკინის პირობებში ღვიძლი ზრდის რკინის შენახვას და იცავს სხვა ქსოვილებს, კერძოდ გულს და პანკრეასს რკინით გამოწვეული უჯრედული დაზიანებისგან. თუმცა, ღვიძლში რკინის მარაგების ქრონიკული მატება იწვევს ჟანგბადის რეაქტიული სახეობების ჭარბ წარმოებას და ღვიძლის დაზიანებას
რა სიმპტომები ახასიათებს ჭარბი რკინისას?
სიმპტომები
- დაღლილობა ან დაღლილობა.
- სისუსტე.
- წონის დაკლება.
- მუცლის ტკივილი.
- სისხლში შაქრის მაღალი დონე.
- ჰიპერპიგმენტაცია, ან კანის ბრინჯაოს ფერი.
- ლიბიდოს ან სექსუალური სურვილის დაკარგვა.
- მამაკაცებში, სათესლე ჯირკვლების ზომის შემცირება.
