დიახ, Jaggery რეკომენდირებულია მიირთვათ ჭამის შემდეგ ყოველდღიურად რადგან ის ხელს უშლის ყაბზობას და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას ჩვენს ორგანიზმში საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების გააქტიურებით.
რომელია საუკეთესო დრო გურის საჭმელად?
მიირთვით დილით-ის პატარა ნაჭერი, ეს მოგცემთ მყისიერ ენერგიას. ყველაზე კარგი ის არის, რომ ეს არის რთული ნახშირწყლები, რომელიც უზრუნველყოფს ორგანიზმს ენერგიით და მისი ეფექტი დიდხანს რჩება. ის ასევე ხელს უშლის დაღლილობას და სისუსტეს ორგანიზმში.
კარგია თუ არა გუდის ჭამა ჭამის შემდეგ?
ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, ხელს უშლის ყაბზობას. ის ააქტიურებს საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს ჩვენს ორგანიზმში, რაც ხელს უწყობს საკვების სწორად მონელებას. ამიტომ ბევრს ურჩევნია ჭამის შემდეგ ჭამის ჭამა.ის მოქმედებს როგორც დეტოქსი, რადგან ის ეხმარება ღვიძლის გაწმენდას ორგანიზმიდან მავნე ტოქსინების გამოდევნით.
კარგია თუ არა ცარიელ კუჭის ჭამა?
ექსპერტების აზრით, დილაობით უზმოზე თბილ წყალთან ერთად ხახვი ასტაბილურებს სხეულის ტემპერატურას და აძლიერებს მეტაბოლიზმს და ასევე ხელს უწყობს ტოქსინებისა და ნარჩენების გაწმენდას.
შეიძლება თუ არა გუდის ჭამა ცარიელ კუჭზე?
03/8 დალიეთ ცარიელ კუჭზე
ყოველ დილით ერთი ჭიქა თბილი წყალი ასტაბილურებს თქვენი სხეულის ტემპერატურას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ასუფთავებს ტოქსინებს და ნარჩენებს. სასმელში ჟაგერის დამატება არა მხოლოდ მას უფრო ტკბილს გახდის, არამედ ბევრად მეტ სარგებელს მოუტანს თქვენს ჯანმრთელობას.
