Logo ka.boatexistence.com

ნამდვილად მუშაობს გასახდომი ჩაი?

Სარჩევი:

ნამდვილად მუშაობს გასახდომი ჩაი?
ნამდვილად მუშაობს გასახდომი ჩაი?

ვიდეო: ნამდვილად მუშაობს გასახდომი ჩაი?

ვიდეო: ნამდვილად მუშაობს გასახდომი ჩაი?
ვიდეო: ცხიმისმწველი სუპის დიეტა//მაიოს კლინიკის დიეტა//ერთკვირიანი დიეტა მინუს 4-7 კგ. 2024, მაისი
Anonim

არის ძალიან მცირე მტკიცებულება იმისა, რომ გასახდომი ჩაი ეფექტურია სინამდვილეში, კლასობრივი სარჩელი აღძრულია კომპანიების წინააღმდეგ, რომლებმაც გაყიდეს თავიანთი ჩაი, როგორც წონის დაკარგვის დანამატები. სულ მცირე ორი სარჩელი ეხებოდა კომპანიებს, რომელთა რეკლამამ წარმოადგინა ცრუ პრეტენზიები მათი ჩაის ეფექტურობის შესახებ წონის დაკლებაში.

რამდენი წონის დაკლება შეგიძლიათ გასახდომი ჩაის დალევით?

ის განსაკუთრებით მაღალია კატექინის ყველაზე ძლიერ ტიპში, რომელსაც EGCG ეწოდება. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებმა, რომლებიც ღებულობდნენ EGCG-ით მდიდარ მწვანე ჩაის ექსტრაქტს ან სვამდნენ კატეხინით გაძლიერებულ მწვანე ჩაის, დაკარგეს მოკრძალებული წონა (დაახლოებით 3 ფუნტი 3 თვის განმავლობაში).

რამდენი დრო სჭირდება სუსტი ჩაის მოქმედებას?

იგი იწყებს მუშაობას 8-12 საათიდან-დან მისი მირთმევიდან. ამიტომ დარწმუნდით, რომ მიღების დღეებში იმყოფებით აბაზანასთან ახლოს.

რომელია საუკეთესო დრო გასახდომი ჩაის დასალევად?

შეგიძლიათ დალიოთ Fit&Fast გასახდომი ჩაი დღის ნებისმიერ დროს, თუმცა აღმოჩნდა, რომ ის უფრო ეფექტურია, თუ დალევთ საუზმის წინ და შუადღემდე.

ეფექტურია გასახდომი სასმელი?

როდესაც გამოიყენება ჯანსაღი ცხოვრების წესის ცვლილებებთან ერთად, ზოგიერთი სასმელი უფრო ეფექტურია, ვიდრე სხვები, ხელს უწყობს წონის დაკლებას. სასმელები, როგორიცაა მწვანე ჩაი, ყავა და მაღალი ცილოვანი სასმელები, დადასტურებულია, რომ აძლიერებს მეტაბოლიზმს, ხელს უწყობს სისრულეს და ამცირებს შიმშილს, რაც ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

გირჩევთ: