სხეული ხშირად გამორიცხავს სისხლში შაქრის ამ მწვერვალებს შაქრის ცხიმად გადაქცევით, რაც იწვევს სიმსუქნეს, რომელსაც ზოგჯერ "ლუდის მუცელს" უწოდებენ. ალკოჰოლის მოხმარების შეწყვეტით, თქვენ შეამცირებთ სიმსუქნის რისკს, რაც, თავის მხრივ, გააუმჯობესებს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს.
რა ემართება თქვენს სისხლში შაქარს, როდესაც შეწყვეტთ სასმელს?
ღვიძლი, ორგანო, რომელიც ამუშავებს ნებისმიერ ალკოჰოლს, რომელსაც თქვენ სვამთ, პასუხისმგებელია სისხლში გლიკოგენის გამოყოფაზე. ალკოჰოლი აფერხებს ამას, რაც იწვევს სისხლში შაქრის დაქვეითებას. ამიტომ ალკოჰოლის მოცილება და შაქრის ლტოლვა ხშირად ხდება.
ალკოჰოლის დალევიდან რამდენ ხანში უბრუნდება სისხლში შაქარი ნორმას?
რაც მეტ ალკოჰოლს სვამთ, მით მეტი უნდა შეამოწმოთ სისხლში შაქარი დალევის შემდეგ 10-დან 12 საათამდე.„თუ თქვენ დალევთ ერთ ალკოჰოლურ სასმელს, - განმარტავს ჰარისი, - მის გადამუშავებას თქვენს ღვიძლს დაახლოებით 1,5 საათი დასჭირდება. მაგრამ თუ თქვენ დალევთ ორ ალკოჰოლურ სასმელს, დამუშავების დრო გაორმაგდება 3 საათამდე.”
რატომ ეცემა სისხლში შაქარი ალკოჰოლის შემდეგ?
ალკოჰოლის მოხმარება იწვევს ინსულინის სეკრეციის გაზრდას, რაც იწვევს სისხლში შაქრის დაქვეითებას (სხვაგვარად ცნობილია, როგორც ჰიპოგლიკემია). ეს იწვევს თავბრუსხვევას და დაღლილობას და ასევე პასუხისმგებელია ალკოჰოლთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის უამრავ გრძელვადიან პრობლემაზე.
შეიძლება თუ არა ალკოჰოლით გამოწვეული დიაბეტის გამოსწორება?
როგორც დიაბეტი, ასევე ალკოჰოლიზმი განკურნებადი დარღვევებია. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს განკურნება, ორივე მდგომარეობის მართვა შესაძლებელია მაღალკვალიფიციური პროფესიონალების დახმარებით სპეციალიზებული თანმდევი დარღვევების მკურნალობის პროგრამაში.
