Სარჩევი:
- რა ხდება როცა კისერს ძალიან სწრაფად ატრიალებთ და ის იწვება?
- რა იწვევს კისრის მწვავე ტკივილს თავის მობრუნებისას?
- რა უნდა გააკეთო, თუ კისერი გტკივა, როცა ტრიალებ?
- რა ჰქვია როცა კისერს ახვევ და გტკივა?
ვიდეო: კისერს სწრაფად ვხვევ, მტკივა?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
საშვილოსნოს ყელის კისრის დაძაბვა არის, როდესაც კისერი ძალიან სწრაფად ტრიალდება ან იძულებულია მოიხაროს ან შემობრუნდეს ჩვეულებრივზე მეტად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების, მყესების, ლიგატების, ნერვების ან კისრის სხვა ქსოვილის სტრესი და დაჭიმვა. ჰკითხეთ თქვენს მომვლელს დამატებითი ინფორმაციისთვის თქვენი დაზიანების მკურნალობის სხვა გზების შესახებ.
რა ხდება როცა კისერს ძალიან სწრაფად ატრიალებთ და ის იწვება?
Stingers შეიძლება ასევე გამოწვეული იყოს, როდესაც თავი აიძულეთ გვერდით, მხრიდან მოშორებით. ეს ზედმეტად ჭიმავს ნერვებს კისრისა და მხრების არეში. შეიძლება იგრძნოთ უეცარი წვა ან მტკივნეული ტკივილი მკლავში ან კისერსა და მხარს შორის.
რა იწვევს კისრის მწვავე ტკივილს თავის მობრუნებისას?
ცერვიკალგიას შეიძლება მრავალი განსხვავებული მიზეზი ჰქონდეს. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული მოიცავს: ცუდი პოზა ან ხანგრძლივი პერიოდები კისრის უხერხული კუთხით, როგორიცაა ძილის ან სამუშაო მაგიდასთან. დაზიანებები, რომლებიც მოიცავს კისრის უეცარ მოძრაობას, როგორიცაა დარტყმა ავტოკატასტროფის შედეგად ან ზემოქმედების სპორტი.
რა უნდა გააკეთო, თუ კისერი გტკივა, როცა ტრიალებ?
კისრის ტკივილის უმნიშვნელო, გავრცელებული მიზეზების გამო, სცადეთ ეს მარტივი საშუალებები:
- დაიტანეთ სითბო ან ყინული მტკივნეულ ადგილზე. …
- მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი ან აცეტამინოფენი.
- განაგრძეთ მოძრაობა, მაგრამ მოერიდეთ ხრიკს ან მტკივნეულ აქტივობებს. …
- შეასრულეთ მოძრაობის ნელი დიაპაზონის ვარჯიშები, ზევით და ქვევით, გვერდიდან გვერდზე და ყურიდან ყურამდე.
რა ჰქვია როცა კისერს ახვევ და გტკივა?
დამწვრობები და კისრის ნაკბენები არის კისრის დაზიანებები, რომლებიც იწვევს მწვავე ტკივილს, რომელიც იგრძნობა წვას, ჩხვლეტას ან შოკს, რომელიც მიედინება თავის ქალას ძირიდან მხარზე ან გასწვრივ. კისერი. 1 ეს ტკივილი საკმაოდ ძლიერია და შეიძლება იყოს საშიში, მაგრამ სწრაფად ქრება.
გირჩევთ:
მტკივა თუ არა ბავშვს მუცელი?
საბედნიეროდ, არ არის საჭირო ყოველ ჯერზე ინერვიულოთ მუცელზე დარტყმისას; თუნდაც წინ წაქცევა ან დარტყმა თქვენი პატარა ბავშვისგან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დააზარალებს თქვენს მომავალ ბავშვს . შემიძლია დავაზიანო ჩემი ბავშვი მუცელზე დაჭერით?
რატომ მტკივა მუცელი ედამამი?
ყველაზე კომერციული ედამამი წინასწარ გახურებულია საჭმლის მონელების გასაადვილებლად, მაგრამ მაინც შეიცავს ანტინუტრიენტებს და ძნელად მოსანელებელია, რაც იწვევს კუჭის აშლილობას და შებერილობას . შეიძლება თუ არა ედამამ კუჭის გატეხვა? თუ არ გაქვთ სოიოს ალერგია, edamame სავარაუდოდ უსაფრთხოა საჭმელად.
მტკივა თუ არა ძუძუს კიბოს სიმსივნეები შეხებისას?
მკერდის სიმსივნე ან მასა სარძევე ჯირკვლის კიბოს ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია. სიმსივნეები ხშირად მძიმე და უმტკივნეულოა, თუმცა ზოგიერთი მტკივნეულია . მტკივნეულია ძუძუს კიბო შეხებით? ისინი, როგორც წესი, გრძნობენ თავს პატარა, მკვრივ, შეშუპებულ სიმსივნის სახით და შეიძლება იყოს მგრძნობიარე შეხებისას თუმცა, ლიმფური ქსოვილი ასევე შეიძლება შეიცვალოს მკერდის ინფექციების ან სხვა სრულიად დაუკავშირებელი დაავადებების გამო.
რატომ მტკივა ჩემი კუბოიდი?
ფეხის გვერდით ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის კუბოიდური სინდრომი და ეს ხდება მაშინ, როდესაც კუბოიდი, პატარა ძვალი გარეთა ფეხის დისლოკირებულია ეს შეიძლება იყოს ტერფის ტრავმის ან უბრალოდ განმეორებითი მოძრაობების შედეგი, რომელიც სტრესს აყენებს ფეხის გარეთა მხარეს .
მხრების აჩეჩვა გადიდებს კისერს?
რა ვარჯიშები მოქმედებს კისერზე? … ერთადერთი გამონაკლისი არის ის, რომ ზოგიერთი აწევა, როგორიცაა მკვდარი აწევა, მხრების აჩეჩვა, ზედ დაჭერა და გვერდითი აწევა, ავარჯიშებს ხაფანგებს, რომლებიც კისრის ძირშია. უფრო დიდი ხაფანგების აშენება თქვენს ზედა სხეულს ნამდვილად გახდის უფრო დაკუნთოვანს, მაგრამ ეს არ თქვენს კისერს უფრო სქელს არ გახდის მხრების აწევა ზრდის კისრის ზომას?
