Სარჩევი:
- რა სარგებელი მოაქვს ბინგოს?
- რას სწავლობთ ბინგოსგან?
- რატომ არის ბინგო ასე პოპულარული?
- რატომ არის ბინგო კარგი დემენციისთვის?
ვიდეო: რატომ არის ბინგო ნამდვილად კარგი თქვენთვის?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
უბრალოდ, ბინგოს თამაში შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი ტვინის დამუშავების სიჩქარე, სიფხიზლე და მეხსიერების შესაძლებლობები, კვლევის მიხედვით. ბინგო მოთამაშეებს მოითხოვს, რომ იყვნენ გამოცდილი მსმენელები და ჰქონდეთ შესაძლებლობა, სწრაფად მოძებნონ რიცხვები, მრავალჯერადი ბარათების გასწვრივ.
რა სარგებელი მოაქვს ბინგოს?
ბინგოს თამაშის სარგებელი
- ზრდის სოციალურ ჩართულობას.
- იძლევა რეფლექსიის და მეხსიერების გახსენების საშუალებას.
- ამცირებს ფსიქიკური დაავადების რისკს.
- აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას.
- აუმჯობესებს მეხსიერებას.
- ხელისა და თვალის უკეთესი კოორდინაცია.
რას სწავლობთ ბინგოსგან?
ბინგოს თამაშში მოსწავლეებმა უნდა დაიმახსოვრონ ბევრი რიცხვი და სიტყვა თავიანთი ბარათებიდან მოსწავლეებმა უნდა დაიმახსოვრონ არა მხოლოდ რიცხვები, არამედ თამაშის სხვა მნიშვნელოვანი დეტალებიც.. მოსწავლეები იყენებენ სამუშაო მეხსიერებას თამაშის დროს აზროვნებისა და გადაწყვეტილების მისაღებად, რაც აძლიერებს მათ დამახსოვრების უნარს.
რატომ არის ბინგო ასე პოპულარული?
ზოგიერთი სოციოლოგი ვარაუდობს, რომ ბინგო არის მარტოობისა და მოწყენილობის თავიდან აცილების გზა. წლების განმავლობაში, ბინგოს დარბაზები იქცა ადგილობრივი თემების ცენტრად, რაც მოსახლეობას საშუალებას აძლევს შეხვედროდნენ და ურთიერთობდნენ თანამოაზრეებთან.
რატომ არის ბინგო კარგი დემენციისთვის?
ბინგოს ადაპტირება შესაძლებელია დემენციის ან ალცჰეიმერის დაავადების მქონე ხანდაზმულებისთვისაც კი. მას შეუძლია დაეხმაროს შემეცნების გაუმჯობესებას და მეხსიერების და აზროვნების პროცესების სტიმულირებას მეხსიერების დაქვეითების სხვადასხვა სტადიაზე მყოფი პაციენტებისთვის.
გირჩევთ:
რატომ არის რძე ნამდვილად კარგი თქვენთვის?
ძროხის რძე არის პროტეინის და კალციუმისკარგი წყარო, ასევე საკვები ნივთიერებების ჩათვლით ვიტამინი B12 და იოდი. ის ასევე შეიცავს მაგნიუმს, რომელიც მნიშვნელოვანია ძვლების განვითარებისა და კუნთების ფუნქციონირებისთვის, და შრატისა და კაზეინს, რომლებიც დადგინდა, რომ როლს თამაშობენ არტერიული წნევის დაქვეითებაში .
რატომ არის ჟელატინი თქვენთვის კარგი?
ჟელატინი მდიდარია ცილებით და აქვს უნიკალური ამინომჟავის პროფილი, რომელიც აძლევს მას ჯანმრთელობის ბევრ პოტენციურ სარგებელს. არსებობს მტკიცებულება, რომ ჟელატინს შეუძლია შეამციროს სახსრებისა და ძვლების ტკივილი, გაზარდოს ტვინის ფუნქცია და ხელი შეუწყოს კანის დაბერების ნიშნების შემცირებას .
რატომ არის სარდინი ასე კარგი თქვენთვის?
სარდინი სარდინი უზრუნველყოფს 2 გრამ გულისთვის ჯანსაღ ომეგა-3-ს 3 უნციაში, რომელიც არის ომეგა-3-ის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი დონე და ვერცხლისწყლის ყველაზე დაბალი დონე. ნებისმიერი თევზი. ისინი შეიცავს კალციუმის და D ვიტამინის დიდ წყაროს, ამიტომ ისინი ასევე ხელს უწყობენ ძვლების ჯანმრთელობას .
რატომ არის ჯაკუზი თქვენთვის კარგი?
ჯანმრთელობის სარგებელი სითბო აფართოებს სისხლძარღვებს, რომელიც აგზავნის საკვები ნივთიერებებით მდიდარ სისხლს მთელს სხეულში. თბილი წყალი ასევე ამცირებს შეშუპებას და ხსნის დაჭიმულ კუნთებს. და წყლის სიძლიერე აშორებს მტკივნეულ სახსრებს. ცხელ აბაზანაში ჩასვლა შესაძლოა თქვენს ფსიქიკურ მდგომარეობასაც დაეხმაროს .
რატომ არის კარგი თქვენთვის თხილამურებით სრიალი?
აძლიერებს ქვედა ტანის კუნთებს თხილამურებით სრიალი ბუნებრივად ინარჩუნებს სხეულს ჩაჯდომის მდგომარეობაში, რაც აძლიერებს ოთხკუთხედს, ბარძაყებს, ხბოს და დუნდულებს. სნოუბორდი ასევე ამუშავებს ზოგიერთ კუნთს, რომლებიც შეიძლება არ იყოს გამოყენებული ისე ხშირად, როგორიცაა ტერფები და ფეხები, რომლებიც ჩართულია დაფის მართვაში და წონასწორობის შესანარჩუნებლად .
