Სარჩევი:
- როგორ მივიღო იოჰიმბინი HCL ცხიმის დაკარგვისთვის?
- რამდენი დრო სჭირდება იოჰიმბინის HCL-ს მოქმედებას?
- როდის მივიღო იოჰიმბინი HCL?
- უსაფრთხოა 40 მგ იოჰიმბე?
ვიდეო: რამდენი იოჰიმბინი hcl უნდა მივიღო?
2024 ავტორი: Fiona Howard | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-10 06:39
არ არსებობს სტანდარტული დოზირების მითითებები იოჰიმბე დანამატებისთვის. ზოგიერთი წყარო ვარაუდობს, რომ მიიღოთ არაუმეტეს 30 მგ იოჰიმბინის ჰიდროქლორიდის ექვივალენტი დღეში, ან დაახლოებით 10 მგ სამჯერ დღეში(10).
როგორ მივიღო იოჰიმბინი HCL ცხიმის დაკარგვისთვის?
მიიღეთ კვებას შორის და ვარჯიშის წინ იოჰიმბეს მიღება უზმოზე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ინსულინის მომატებული დონე, რაც უარყოფითად მოქმედებს ცხიმების დაკარგვის დროს.. ბევრ ადამიანს მოსწონს დანამატის გამოყენება, რომელიც შეიცავს იოჰიმბეს პირველ რიგში დილით ან ვარჯიშამდე რიტუალის ნაწილად.
რამდენი დრო სჭირდება იოჰიმბინის HCL-ს მოქმედებას?
საკმარისია იმის თქმა, რომ ეს ჰგავს უხეში ვიაგრას: შემოდის დაახლოებით 20 წთ და გრძელდება იმ მიზნით, რომ უმეტესობა გამოიყენებდა მას დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. მაგრამ ამაღლებული პულსი და სხეულის სითბო (ოფლიანობა) და ადრენალინის გამონაყარი გრძელდება დაახლოებით 3 საათის განმავლობაში.
როდის მივიღო იოჰიმბინი HCL?
რადგან ეს არის ვარჯიშამდე დანამატი, უმჯობესია მიირთვათ Yohimbe ვარჯიშამდე 15-დან 30 წუთით ადრე. Yohimbe ასევე საუკეთესოდ მოქმედებს ცარიელ კუჭზე მოხმარებისას, რადგან საკვების მიღება გამოიწვევს ინსულინის მატებას. ამან, თავის მხრივ, შეიძლება შეასუსტოს იოჰიმბინის ეფექტი.
უსაფრთხოა 40 მგ იოჰიმბე?
40 მგ-ზე მეტი იოჰიმბინის გამოყენებამ დღეში შეიძლება გამოიწვიოს საშიში გვერდითი მოვლენები, მათ შორის კუნთების ფუნქციის დაკარგვა, შემცივნება და თავბრუსხვევა. ზოგიერთ ადამიანს ასევე ექნება ჰალუცინაციები იოჰიმბინის უფრო დიდი რაოდენობით მიღებისას.
გირჩევთ:
რამდენი ბენკოპრიმი უნდა მივიღო?
მოზარდები და 15 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები - 10 მილიგრამი (მგ) 3-ჯერ დღეში. ყველაზე დიდი რაოდენობა უნდა იყოს არაუმეტეს 60 მგ (ექვსი 10 მგ ტაბლეტი) დღეში. 15 წელზე უმცროსი ბავშვები - გამოყენება და დოზა უნდა განისაზღვროს ექიმმა . რამდენი Flexeril არის უსაფრთხო მიღება ერთდროულად?
რამდენი რუტინი უნდა მივიღო ბუასილისთვის?
დღიურად მიღების რეკომენდებული რაოდენობაა 500მგ დანამატის სახით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო ნივთები ბუასილის სიმპტომების შესამსუბუქებლად . შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან ბევრი რუტინი? პერორალურად მიღებისას: რუტინი სავარაუდოდ უსაფრთხოა ხილსა და ბოსტნეულში აღმოჩენილი რაოდენობით.
რამდენი ხანი უნდა მივიღო ფოლიუმის მჟავა?
ასევე შეიძლება მიღებულ იქნას ტაბლეტების (დამატებების) სახით. ფოლიუმის მჟავა იცავს თქვენს მომავალ ბავშვს ნერვული მილის დეფექტებისგან, როგორიცაა spina bifida. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიიღოთ ფოლიუმის მჟავის დანამატები დაორსულებამდე 2 თვით ადრე და 12 კვირამდე .
უნდა მივიღო თუთია და რამდენი?
თუთია არის მინერალი, რომელიც აუცილებელია ჯანმრთელობის მრავალი ასპექტისთვის. ყოველდღიურად 15–30 მგ ელემენტარული თუთიის დამატებამ შეიძლება გააუმჯობესოს იმუნიტეტი, სისხლში შაქრის დონე და თვალების, გულის და კანის ჯანმრთელობა. დარწმუნდით, რომ არ გადააჭარბოთ 40 მგ ზედა ზღვარს .
რამდენი ლ-არგინინი უნდა მივიღო?
რამდენი არგინინი უნდა მიიღოთ? არგინინის სტანდარტული დოზა არ არსებობს. კვლევებმა გამოიყენეს სხვადასხვა რაოდენობა სხვადასხვა პირობებისთვის. ერთი ჩვეულებრივი დოზაა 2-დან 3 გრამ სამჯერ დღეში, თუმცა შესწავლილი იყო უფრო დაბალი და მაღალი დოზებიც .
