გადაჭარბებული მეტეორიზმი შეიძლება გამოწვეული იყოს ჩვეულებრივზე მეტი ჰაერის გადაყლაპვით ან ძნელად მოსანელებელი საკვების მიღებით. ის ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს ჯანმრთელობის ძირითად პრობლემასთან, რომელიც გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, როგორიცაა მორეციდივე მონელების დარღვევა ან გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS).
ცუდია თუ ბევრს პარცი?
რეგულარულად ფარინგი ნორმალურია, თუნდაც ჯანსაღი. ბევრი ფარტი სულაც არ არის ცუდი, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემის ან არასწორი დიეტის ნიშანი. გაზის პრობლემების ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი კორექტირება არის იმის უზრუნველყოფა, რომ იღებთ ცილების და მცენარეების, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული და მარცვლეული, კარგ ბალანსს თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში.
უნდა ინერვიულო თუ ბევრს ვპარცი?
მიუხედავად იმისა, რომ ყოველ დღე ფარინგი ნორმალურია, მუდმივად ფარინგი არ არის.გადაჭარბებულმა ფარტინგმა, რომელსაც ასევე მეტეორიზმი ეწოდება, შეიძლება გაგრძნობინოთ არასასიამოვნო და თვითშეგნებული. ეს შესაძლოა ჯანმრთელობის პრობლემის ნიშანიც იყოს. თქვენ გაქვთ გადაჭარბებული მეტეორიზმი, თუ თქვენ ფართავთ - ზე მეტიდღეში 20-ჯერ.
რას ნიშნავს, თუ ხშირად ფრინავ?
ზოგიერთი მეტეორიზმი ნორმალურია, მაგრამ გადაჭარბებული ფარტი ხშირად იმის ნიშანია, რომ ორგანიზმი ძლიერ რეაგირებს გარკვეულ საკვებზე. ეს შეიძლება მიუთითებდეს საკვების აუტანლობაზე ან რომ ადამიანს აქვს საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევა, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი. როგორც წესი, ადამიანები გაზს იღებენ დღეში 5-15-ჯერ.
რა მოხდება, თუ ფარს შეინარჩუნებ?
მისი შეკავების მცდელობა იწვევს წნევას და დიდ დისკომფორტს. და ამოისუნთქა შენს სუნთქვაში. ზედმეტად ხანგრძლივად შეკავება ნიშნავს, რომ ნაწლავის აირების დაგროვება საბოლოოდ გაქრება უკონტროლო ფარტის მეშვეობით.
